子どもとスポーツ

スポーツの楽しさを追求します。

2017-08-03から1日間の記事一覧

緊張する

新しい場所に行くと緊張します。 新しい人に出会うと緊張します。 新しい物を手に入れると緊張(興奮)します。 緊張と興奮は似ています。 交感神経が優位に働き、筋肉を収縮させます。 少し固まります。 緊張し過ぎると、ガチガチに固まります。 緊張が続く…