多球練習
スポーツの初心者が上達するのに、最も効果的なのは、とにかく数をこなすことだと思います。
卓球では、多球練習というものがあります。
野球では、バッティングセンターや千本ノックがあります。
これを応用すれば、他のスポーツでも効果的に上達出来ると思います。
卓球でラリーを続けるのは、非常に難しいですし、ストレスが溜まります。
特に子どもは、すぐに飽きてしまいますね。
しかし、多球練習で、5球続けて返してみようと取り組めば、子どもは意欲的に取り組みます。
バドミントンやサッカーでも、多球練習のような練習が出来たら良いですね。
コツを教えるのは簡単ではありませんが、数をこなせば見えてくるものがあります。
その段階での一言アドバイスが効果的です。
コツの自分で見つけるとハマってきます。
良い循環に導いていきたいですね。